冷却期間中に自分磨きに取り組むことは是非やって欲しいことです。
別れの原因改善とは別にプラスアルファでやりましょう。

自分磨きは色々なことに挑戦して欲しいのですが、
何でもかんでもやればいいという訳ではありません。

無理をして背伸びしない自分磨きを目指しましょう。

結果が出ない自分磨き

何の自分磨きをするかを選ぶ基準は特にありません。
あなたがやりたい!と思ったことをやりましょう。

どうせやるなら効果的な自分磨きをしたいという声もあると思います。

ですがあなたと相手の性格やら趣味や関係などにより効果的にものは変わります。
なので万人向けで効果的な自分磨きというのは限られてきます。

一番いいのは視覚的な部分、外見ですね。

外見部分で自分がコンプレックスに感じている部分を改善すること

ダイエットする。筋トレをして体を引き締める

これらは万人向けな自分磨きです。

ここで気にして欲しい点が一つあります。

今のままではダメだ!別人になるくらいに自分磨きを頑張るぞ!

このような意気込みで必死に色々な自分磨きにチャレンジする人もいます。
頑張ることは素晴らしいことなのですので、水を差したくはないのですが

そこまで頑張らなくてもいいと私は思います。

ダイエットも筋トレも必死な自分磨きも人によって難易度も変わります。
今までに困難なことに挑戦して達成したことのある人なら挑戦してみましょう。

ですが、例えばダイエット
これに挑戦して成功した人って数少ないと思われます。
色々なダイエット方に挑戦するものの結局飽きるというパターン

どうでしょうか?
ダイエットに限らずに挑戦しては挫折する。そういう経験はありませんか?

何度も言いますが自分磨きは何をしてもいいです。
ですが、やるからには結果を出さないと復縁に良い影響は出ないでしょう。

受験のように合格か不合格のようにシビアな世界ではありませんが、
目に見えるもしくは自分自身で成長を実感できる。
そんな自分磨きを私はオススメします。

難しいことに挑戦するのもいいのですが、自分磨きで何が大切かというと
変化も勿論大事ですが、あなたが自信を持つことも大事なことです。

自分磨きはやれることをやりましょう

難しいことはやらない自分磨きなんて意味があるのか?

一般的な自分磨きだったら難しい事に挑戦することは素晴らしいです。
ですが復縁が目的の場合はあなたが変化して自信を持てることが大事です。

困難な自分磨きに挑戦して結果を出すには時間がかかります。
復縁は基本的に短期~中期決戦です。

だから自分磨きは継続的にできることをやったほうがいいです。
短所を伸ばすのも大事ですが、あなたの長所を伸ばしたほうが早い場合もあります。