失恋後は何をしても手が付かなくてやる気が起きませんよね
学校や仕事などは仕方なく行きますけど、休日は家で引きこもる。

何もしたくない、外に出たくない、でも相手とは復縁したい
相手に縋るような復縁のアプローチをするよりは大分マシですが、
このままでは復縁も何も進展しませんし、あなたの時間がとても勿体ないです。

こんな何も手に付かない状態では自分磨きも、別れの原因改善も出来ません。

自分磨きをやったとしても中途半端になるでしょうし何より楽しくありません

別れの原因改善も冷静な頭で考えられないと意味がありません。
ネガティブな状態が今より更に悪化するだけでしょう。

なので、もしあなたがこの様な状態になっているのなら
まずは自分自身を心を回復することに専念しましょう。
復縁も自分磨きも別れの原因改善も何も考えなくていいです。

引きこもっても回復しないので外に出よう!

さて、あなたの心を回復させるには何をすればいいのかというと、
とても簡単です。楽しいことをしましょう

「とてもじゃないけど楽しいことなんてやる気分じゃない!」

なんて思われるかもしれませんが、
もしあなたが復縁を本当にしたいと思うのなら心の回復はとても重要です。

今のネガティブ思考の状態も時間が経てば回復するでしょう。
でもその間は復縁は進展しないと思ってください。
もし今の状態で相手と会う機会ができたとしても相手に良い印象を与えることは出来ますか?

楽しいと思える気持ちを復活させないと相手にも楽しいと思わせることもできません。

落ち込む時間は仕方ないですし必要な時間でもあります。
でもそんなに長い時間は必要ないです。とりあえず落ち込んだ後は立ち直っていきましょう。

話を戻しまして、今のあなたには楽しいと思える時間が必要です。
人によって楽しいと思えることは色々あります。

友達と遊ぶ、趣味に没頭する、美味しいものを食べる
自分がやりたいことをやりましょう。何でもいいです。

一つだけ私がオススメしたいのは外に出ることです。
いつもの見慣れた自宅ではなくて外に出て色々なことを感じましょう。

インドアな趣味の人は道具なんかを見るために外のお店に行くのもいいでしょう。
食べることが好きな人は外食してみる。友達を誘って食べに行くのもいいです。

まずは心の回復から

復縁を始めるには、まずはあなたが今までのあなたに戻るのが先決です。
色々やらないといけないことはあります。でもそこは後回してでもこちらが優先です。
引きこもっていても時間が心を回復してくれますが人によって長い時間がかかります。
ネガティブな時期はさっさと終わらせてしまいたいですね。